こんにちは！

中央区・勝どき、月島、豊洲エリアの勝どき治療院です。

現代は、パソコンや携帯などつい夢中になって背中を丸めてみていませんか？

スマホ巻き肩とは？｜
肩のラインよりも首が前に出ていて、背中全体が丸まった姿勢のことをいいます。
スマホ巻き肩（猫背になり肩が内側に丸まった状態）を長時間続けると、筋肉が硬直して血流が悪くなり、肩こりの原因になります。

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〇スマホ巻き肩の健康に対する影響

肩こり・首のコリ
偏頭痛
目のかすみ
耳鳴り
首に頸椎症を起こして痺れが出る危険性

このような姿勢を続けていると、肩こり・頭痛・腰痛・疲れやすい・便秘・めまい・不眠といった体の不調を引き起こしやすくなります。
姿勢が正しければ首や肩への負担はかからないものの、猫背で姿勢が悪いと、頭の重さを支えきらずに首や肩がこってしまい、疲れやめまい、不眠などの原因にもなるようです。

このような症状でお困りの方は、当院へご相談してください。

F.C.C.勝どき治療院情報

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混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。